Shisha có hại tới sức khỏe không ?

Hút hoặc sử dụng shisha, thuốc lào là một xu hướng mới nổi trong dân số Việt Nam từ năm 2009.Đặc biệt là giới trẻ. Nhận thức sai lầm về việc shisha ít gây hại hơn thuốc lá và sự sẵn có của các hương vị khác nhau nhưng “hấp dẫn” được coi là một trong những lý do chính cho xu hướng này.

Hãy cùng TigerMusic tìm hiểu xem shisha là gì

Shisha là gì và có từ khi nào ?

Shisha còn được gọi là thuốc lào, narghile, argileh, shisha, hubble-bubble, goza, bbage, qaylan, chica và mada’a ( ở Việt Nam là thuốc shisha )là một loại thuốc lào có nguồn gốc từ Ả Rập được hút thông qua 1 dụng cụ được gọi là thiết bị chuyên dụng.

Mặc dù việc sử dụng shisha ở thế giới phương Tây là một xu hướng gần đây, nó đã tồn tại trong một thiên niên kỷ, nổi lên ở các tỉnh Tây Bắc của Ấn Độ, lan sang Iran, thế giới Ả Rập và Thổ Nhĩ Kỳ và hiện đang trở nên phổ biến ở Mỹ và Châu Âu .

Các tên khác nhau của shisha được sử dụng trong các nền văn học. shisha là thuật ngữ được sử dụng phổ biến nhất, tiếp theo là thuốc lào và shisha

Thiết bị sử dụng được hút shisha là gì ?

Thiết bị để hút shisha là 1 cái bình shisha bao gồm một ngăn trên và ngăn dưới được nối với nhau bằng một đường ống (Hình 2 ). Nói một cách ngắn gọn, phía trên bao gồm một cái bát, nơi đặt thuốc lá hoặc mật mía sau đó được phủ bằng lá nhôm đục lỗ phía trên đặt than đang cháy.

Thiết bị hút shisha có đầy đủ các bộ phận

Ở dưới đáy của thiết bị có một bình nước được bao phủ bởi một miếng đệm, vòi nhô ra và một van xả (được sử dụng để loại bỏ khói tù đọng).

Thuốc shisha sẽ được làm nóng với than đốt tạo khói được đẩy xuống và lọc qua đế bình chứa nước.Và người sử dụng cầm vòi hút để hút.

Mặc dù shisha vẫn giữ được một số tính năng của nó trên toàn cầu (sự hiện diện của chất lỏng mà khói bay qua), nhưng có rất nhiều sự thay đổi về vật tư tiêu hao, kích thước và vật liệu được sử dụng để sản xuất các bộ phận của thiết bị, do sở thích cá nhân và sự khác biệt về văn hóa / khu vực .

Thuốc shisha được sử dụng

Có ba loại thuốc lá shisha thường được sử dụng tại Việt Nam là Alfakher,Adlaya và Royal Asean.Mỗi loại có chứa các thành phần khác nhau. Tóm lại, Mouassal là bản dịch từ tiếng Ả Rập có nghĩa là “mật ong” chứa 30% thuốc lá và khoảng 70% mật ong / mía cũng như glycerol và hương vị.

Thuốc Hương shisha vị Ổi của Alfakher

Ước tính rằng hàm lượng nicotin trong Mouassal là khoảng 3,4 mg / g. Mặt khác, Jurak chứa thuốc lá, mía và khoảng 20% ​​các loại gia vị khác và trái cây khô [ 8 ]. Jurak thường được sử dụng ở Trung Đông và vùng Vịnh. Cuối cùng, Tumbak, được sử dụng chủ yếu ở châu Á, là một dạng nguyên chất của lá thuốc không hương (Ajami) được hun khói bằng than.

Mùi hương phổ biến

Tại Việt Nam, có nhiều hương vị khác nhau được sử dụng trong thuốc lá shisha, phổ biến nhất là hương vị trái cây . Tương tự, ở các sinh viên đại học, thuốc lá có hương vị trái cây được ưa thích hơn loại không có hương vị.

Đối với phụ nữ Việt nam, kẹo / ngọt và tinh dầu bạc hà lần lượt là hương vị được ưa thích thứ hai và thứ ba, với hương vị trái cây vẫn là lựa chọn số một]. Các hương vị khác bao gồm sô cô la, đinh hương / gia vị, rượu và đồ uống khác . Điều này cho thấy rằng thuốc lá có hương vị đóng vai trò chính như một “động lực” để sử dụng shisha, cung cấp cho người dùng hương vị và mùi dễ chịu.

Cách thức hoạt động của shisha

Người sử dụng hoặc người chuẩn bị shisha (Hình 2 ) bắt đầu bằng cách cho thuốc lá vào bát trước khi quấn đầu bằng giấy nhôm và sau đó đục lỗ bằng cách sử dụng kim hoặc tăm. Sau đó, than “đã đốt cháy” được đặt trên giấy bạc đục lỗ phía trên để bắt đầu quá trình làm nóng thuốc lá .

Trong quá trình hít vào, không khí được đốt nóng bằng than sẽ đi qua lá nhôm đâm thủng và qua điếu thuốc xuống tẩu thuốc và hướng về phía mặt nước. Sau khi “sủi bọt” qua nước, khói được làm lạnh sẽ đến bề mặt và được hút qua vòi và được hít vào . Tổng hợp lại, hút thuốc shisha dường như có hành vi thở phì phò phức tạp khi so sánh với việc hút thuốc lá thông thường.

Lý do và sự phổ biến của việc sử dụng shisha

Như đã đề cập trước đây, shisha đã trở nên phổ biến rộng rãi, với việc sử dụng nó tăng nhanh chóng.Các website bán shisha tại Việt Nam xuất hiện ngày càng nhiều như :Thế Giới Shisha,Hookah Shisha Kim Mã,Shisha Home,Shisha Việt Star….

Do đó, hiểu lý do / mô hình sử dụng sẽ hỗ trợ trong việc phát triển các chiến lược để kiểm soát việc sử dụng shisha tốt hơn. Mặc dù có nhiều lời biện minh trong tài liệu về việc sử dụng shisha, trong phần này, chúng tôi sẽ bao gồm các báo cáo phổ biến nhất, ngoài sự phổ biến của shisha.

Lý do sử dụng shisha

Nhu cầu giải trí

Nhiều yếu tố dường như đã thúc đẩy sự lây lan / sử dụng shishas, bao gồm nhưng không giới hạn ở nhận thức “không / ít tác hại” của shisha, sự chấp nhận / hạn chế của xã hội, khả năng tiếp cận, sử dụng thuốc lá thơm, tò mò, áp lực bạn bè, thời trang, tình trạng kinh tế xã hội cao hơn và nhu cầu giải trí.

Không ảnh hưởng tới sức khỏe

Một yếu tố góp phần đáng kể vào việc gia tăng sử dụng shisha (tương tự như sử dụng thuốc lá điện tử) là nhận thức sai lầm về các nguy cơ sức khỏe. Đa số người dùng tin vào “tác hại không hoặc ít hơn” của shisha so với thuốc lá; niềm tin đặc biệt này có thể được kết nối với những huyền thoại về việc sử dụng shisha không liên tục giúp giảm tác hại so với việc sử dụng thuốc lá liên tục , khói đi qua nước sẽ lọc nó và tính chất gây nghiện “ít hơn” của shisha .

Một số người dùng cho rằng họ không hít phải khói thuốc (giữ nó trong khoang miệng), do đó tự bảo vệ mình khỏi tác dụng hấp thụ / gây nghiện nicotine. Tuy nhiên, nicotine có thể được hấp thụ dễ dàng qua niêm mạc của khoang miệng .

Hơn nữa, việc tiếp nhận các thuộc tính “tích cực” của shisha như giao lưu, thư giãn và hương vị / mùi thơm ngon của khói dường như khuyến khích và duy trì việc sử dụng shisha [ 9 , 38 ]. Để đạt được mục tiêu này, một nghiên cứu gần đây được thực hiện trên mạng xã hội (Twitter) đã phát hiện ra rằng các sự kiện và hương vị xã hội là một trong những bối cảnh và trải nghiệm phổ biến liên quan đến các cuộc thảo luận trên Twitter về shisha (2017– 2018) .

Mùi thơm của shisha dễ chịu

Cuối cùng, một nghiên cứu đã chứng minh rằng những người tham gia thích shisha có hương vị vì mùi khói có vị “ngọt” không bị coi là khó chịu như khói thuốc lá, hỗ trợ kết luận rằng hương vị đóng một vai trò quan trọng trong việc thúc đẩy việc sử dụng shisha.

Do đó, rõ ràng, cần chú trọng hơn vào các nghiên cứu nghiên cứu xem xét các rủi ro sức khỏe của shisha, điều này sẽ cung cấp thông tin cho các chiến dịch giáo dục công chúng về những lầm tưởng và những tác động tiêu cực đến sức khỏe liên quan đến việc sử dụng shisha.

Vậy shisha có tác hại không ?

Mặc dù shisha đã có mặt trong một thiên niên kỷ, nhưng rất ít nghiên cứu đã kiểm tra các thành phần hóa học / chất lượng không khí của nó so với thuốc lá.Theo nghiên cứu của Tổ chức y tế thế giới lạm dụng hút shisha sẽ gây ra những ảnh hượng xấu với sức khỏe. Với việc thuốc lá là nguồn tạo khói chính trong cả thuốc lá điếu và thuốc lá điếu.

Người dùng thuốc lá điếu tiếp xúc với nhiều hợp chất / phụ phẩm độc hại giống như người dùng thuốc lá nhưng ở mức độ cao hơn đáng kể, điều này trên thực tế có thể gây ra những ảnh hưởng xấu đến sức khỏe ở người dùng. Do đó, điều quan trọng là phải đánh giá các hợp chất chính được thải ra khỏi shisha vape, để hỗ trợ đánh giá cả kết quả sức khỏe cấp tính và mãn tính.

Các chất độc hại trong shisha

Một số chất độc hại đã được tìm thấy trong khói shisha chính bao gồm nicotine ,carbon monoxide , hydrocacbon thơm đa vòng gây ung thư (PAHs) , amin thơm, andehit , hợp chất furanic và phenolic , hắc ín, chất dạng hạt, kim loại nặng, và amoniac.

Đáng chú ý là lượng các chất độc hại này có thể cao hơn / thấp hơn trong shisha so với khói thuốc lá (trên mỗi điếu thuốc / và mỗi gói / ngày) do quá trình đốt nóng và đốt than khác nhau

Đánh giá ảnh hưởng của shisha và thuốc lá

So sánh mức độ của một số chất độc hại được thải ra trong khói thuốc lá và thuốc lá. Mức độ của các chất độc ( a ) hắc ín, CO, ( b ) hợp chất cacbonyl (formaldehyde và acetaldehyde), và ( c ) một số PAH nhất định được chỉ ra. Mức độ độc hại trong gói / ngày được ngoại suy bằng cách nhân các mức trong một điếu thuốc với 20.

Nicotine

Nicotine – nguồn chính gây nghiện thuốc lá – hàm lượng trong shisha rất khác nhau vì nó phụ thuộc vào loại thuốc lá được sử dụng. Do đó, lượng hấp thụ của người dùng phụ thuộc vào đặc điểm sử dụng shisha được điều chỉnh tùy thuộc vào nồng độ nicotine trong thuốc lá được sử dụng để cung cấp liều lượng mong muốn .

Tương tự như hút thuốc lá, nồng độ nicotine trong huyết tương được tìm thấy tăng ở những người sử dụng shisha, cho thấy việc cung cấp nicotine một cách có hệ thống. Tuy nhiên, những mức độ này cao hơn nhiều so với những người sử dụng thuốc lá, điều này có thể được giải thích là do các phiên “shisha” dài hơn với số lượng / thể tích ống hút cao hơn.

Carboxyhemoglobin

Tương tự như vậy, nồng độ carboxyhemoglobin trong huyết tương ở người dùng shisha vượt quá mức của người hút thuốc lá , cho biết sự hiện diện / hít phải khí carbon monoxide (CO) trong quá trình sử dụng shisha. Điều này là do CO chuyển O 2 khỏi hemoglobin tạo thành carboxyhemoglobin (ái lực của CO với hemoglobin gấp 200 lần ái lực của O 2 ) và làm dịch chuyển đường cong phân ly oxy sang trái, do đó gây ra tình trạng thiếu oxy và suy giảm hô hấp tế bào .

Đáng chú ý, việc sử dụng shisha có liên quan đến một số trường hợp ngộ độc CO . Hơn nữa, NNAL — một chất chuyển hóa được hình thành sau khi 4- (methylnitrosamino) -1- (3-pyridyl) -1-butanone (NNK) đi vào cơ thể và là một chất gây ung thư được biết đến nhiều — mức nước tiểu tăng lên rõ rệt sau khi sử dụng shisha, cho thấy sự hiện diện của thuốc lá -nitrosamine đặc hiệu trong khói shisha.

Các chất gây ung thư

Các chất gây ung thư / chất gây ung thư tiềm năng nổi tiếng khác là các hydrocacbon thơm đa vòng (PAH), và chúng đã được định lượng trong khói shisha, đặc biệt là 16 hợp chất trong số này đã được tìm thấy.

Hơn nữa, trái ngược với hút một điếu thuốc, vật chất khô không chứa nicotin (TAR) từ một phiên shisha 45 phút duy nhất đạt mức 802 mg, cao hơn 36,5 lần so với trong một điếu thuốc. Điều này đến lượt nó sẽ làm giảm mốt tiếp thị của shisha chứa 0% tar .

Đáng chú ý, mức độ hắc ín được cung cấp thay đổi theo từng phiên, có thể lên đến 100 lần trong một số trường hợp hút thuốc shisha dài hơn.

Nồng độ khói hút vào cơ thể

Điều quan trọng là, thể tích hít vào đang được quan tâm vì chúng cung cấp lượng hóa chất độc hại cao / phiên so với thuốc lá. Ví dụ, aldehyde, chẳng hạn như acrolein, gây ra độc tính trên tim phổi , có khả năng gây ung thư , và là prothrombotic .

Hơn nữa, PAHs là chất gây ung thư, trong khi carbon monoxide gây ra bệnh tim mạch, và nicotine được biết đến với tính chất gây nghiện của nó . Đối với amoniac, là một chất kích thích hô hấp mạnh, mức độ của nó nên được đo như một phần của việc đánh giá hồ sơ chất độc shisha,

Và điều này có thể đạt được bằng cách sử dụng một phương pháp đo màu đơn giản như đã được mô tả gần đây để xác định mức amoniac trong chất độn thuốc lá và thuốc lá hút thuốc ở các nhãn hiệu thuốc lá khác nhau.
Dựa trên những cân nhắc đã đề cập ở trên, việc sử dụng shisha gây ra nhiều rủi ro hoặc thậm chí cao hơn cho người hút thuốc như hút thuốc lá. Bên cạnh hắc ín, shisha còn có thêm rủi ro như hấp thụ các hóa chất gây nghiện và gây ung thư / có khả năng gây ung thư, trái ngược với quảng cáo “rầm rộ” về chúng như một sản phẩm hút thuốc “lành mạnh”.